«Быть внимательным друг к другу»

24 марта в Архангельском политехническом техникуме были проведены очередные занятия, направленные на развитие мотивации у обучающихся к самопомощи и взаимопомощи, а также на информирование о ресурсах получения психологической помощи.

Занятия по теме «Помочь может каждый» проводили педагоги-психологи Центра «Надежда» Татьяна Булыгина и Андрей Тугаринов. Участие приняли 45 обучающихся 1 и 2 курсов, из них: группа №28 по профессии «Пекарь», группа №42 по специальности «Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта» и группа №8 по профессии «Оператор связи».

В начале занятия ребятам был показан короткометражный мультфильм о том, как важна поддержка каждому, кто оказывается в трудной жизненной ситуации. После фильма шло обсуждение таких понятий, как «самопомощь» и «взаимопомощь». Затем ребята обсуждали, как меняется внешний вид, речь, голос, взгляд, высказывания человека, который находится в состоянии, схожим с депрессией. Педагоги-психологи вместе с ребятами читали различные истории людей, которые по каким-либо причинам оказались в трудной жизненной ситуации и вместе искали пути решения проблем.В ходе занятия обучающиеся делились своими мыслями по данной теме.

Большинство ребят отметили, что очень важно знать, куда можно обратить в случае любой кризисной ситуации в жизни. Поэтому в конце встречи педагог-психолог предоставила информацию о контактах различных учреждений, оказывающих психологическую помощь и поддержку:
1. Помощь подросткам онлайн «Твоя территория»: www.твоя территория. онлайн — для подростков и молодёжи до 23 лет,
2. Кризисный центр «Надежда»: krisarh.ru, телефон доверия — 695-000 (по будням с 10:00 до 18:00),
3. Телефонное и онлайн-консультирование для детей и взрослых по вопросам безопасного использования интернета и мобильной связи «Дети России онлайн», горячая линия — 8 800 25 000 15,
4. Центр «Надежда», nadejdaarh.ru, г. Архангельск, ул. Попова, д.43, тел.: (8182)20-18-37,
5. «Помощь рядом», pomoschryadom.ru, ежедневно с 11:00 до 23:00 (по московскому времени),
6. Детское наркологическое отделение: г. Архангельск, пр. Московский, д.4, 8(8182)61-59-09
7. Детское психиатрическое отделение: г. Архангельск, ул. Набережной Двины, д.95, 8(8182)20-68-10,
8. ЛЕДА, центр психолого-педагогической и медико-социальной помощи детям и подросткам: ул. Набережной Северной Двины, д.84, тел.: 8(8182)28-64-75.