«Навыки самоподдержки обучающихся»

В ГАПОУ АО «Архангельский политехнический техникум» прошел тренинг, направленный на сохранение психологического здоровья обучающихся. Педагог-психолог ГБУ АО «Центр «Надежда» для первокурсников группы № 50, обучающихся по специальности «Садово-парковое и ландшафтное строительство», провела тренинг «Навыки самоподдержки», посвященный стрессоустойчивости.

Встреча, длившаяся 1,5 часа, прошла в формате интенсивного практикума.

Ключевые блоки работы:

• студенты освоили эффективные техники саморегуляции и методы быстрого снятия нервно-психического напряжения;
• погружение в ассоциативные метафорические карты;
• медитативная техника.

Итог мероприятия: формат тренинга позволил не просто прочитать лекцию о ценности жизни, а дать студентам в руки конкретные инструменты.

Мероприятие прошло в рамках плана межведомственного взаимодействия по профилактике суицидального поведения среди несовершеннолетних.

#ПрофтехПоморья #Профилактика29 #Воспитание29