«Ресурсный день: профилактика выгорания и творческий мастер-класс»

23 мая во 2 корпусе прошла вторая встреча педагогов с педагогом-психологом Политеха Внуковой Викторией Игоервной и посвящена она была важной теме — ресурсным состояниям для педагогов.

На этой встрече вместе с Викторией Игоревной педагоги научились применять медитативные техники для снятия напряжения, освоили приёмы самомассажа, помогающие быстро восстановить силы, погрузились в арт-терапию и создали свои уникальные свечи из вощины.

На встрече присутствующие получили возможность замедлиться, перезагрузиться и найти новые источники энергии.

Благодарим всех участников за атмосферу доверия и вдохновения!

#ПрофтехПоморья
#Профилактика29